7.2.11

por falar em cozinhados:

um cupcake a quem me descobrir onde compro cremor tártaro!
(e que por favor não seja onde Judas perdeu as botas)

esqueçam... já descobri e agora a fasquia subiu! É um cupcake para quem me for lá comprar!
(aqui)

este mês...

... vou fazer isto


com a ajuda disto:

(assim espero)
podem, tal como eu inspirar-se aqui

se tudo correr conforme previsto...

... hoje começa:

- 10 minutos de aquecimento.
- 10 minutos de marcha lenta + 15 minutos de marcha rápida + 5 minutos de marcha lenta.
- Terminar com 10 minutos de Flexibilidade.

(aproveitar enquanto a vontade de usar os ténis novos é muita, já que a vontade de correr é muito pouca)

4.2.11

Mês 2


Acabou-se Janeiro e com ele foi-se o choque da mudança de trabalho. As coisas ja começam a entrar em ritmos normais que é como quem diz, alucinantes (ou não houvessem este ano mais dois centros comerciais cheios de lojinhas novas para abrir este ano).
Houve eleições e manteve-se tudo imaculadamente na mesma (tão imaculado quanto o meu boletim de voto...) num país em que era preciso mudar muita coisa... viva aos egipcios que estão a procurar fazer aquilo que acho que nós também deviamos fazer (loucuras à parte, que belos os tempos das revoluções dos cravos...)!
Estive num encontro de líderes (que belas memórias dos tempos de piteca e das escolas bíblicas) e mais uma vez verifico que anda tudo enganado com o que é liderança e o que é poder... Temos por aí muitos poderosos que se dizem líderes e não o são e muitos verdadeiros líderes que se mandavam ao chão a rir se lhes dissessem o verdadeiro poder (de influência) que têm...
Entra Fevereiro, passam-se (já) 8 meses desde o "sim" e começo já a planear o aniversário!
Estou quase quase de fim de semana, que será especial (ainda se gozam prendas de casamento, imagine-se...)
E espero em Fevereiro começar a ver obrinhas novas sff!

Bom fim de semana!

16.1.11

15 primeiros dias do ano

Comecei o novo trabalho e as coisas estão a começar a mexer... a mecânica é diferente, e percebe-se que a forma como uma empresa nasce, influencia o modo como ela cresce e se desenvolve... como numa pessoa, se a influência na sua personalidade é "exclusivamente" feita por um núcleo muito fechado de pessoas, a introdução de novas realidades e conceitos, pode ser demorada e por vezes até dolorosa. Mas ver que com trabalho é possivel influenciar positivamente algo é deveras estimulante.
Sairmos da nossa zona de conforto nunca é facil. Mudar é dificil... mas também é bom.
Fiz 7 meses de casada e a experiência mantem-se óptima e recomendada.
Ganhei uma afilhada nova, a Dora, que chegou a ser Dinis e que é mesmo uma pequena dádiva do bom Deus.
Que continue assim 2011

2.1.11

2010 | 2011

2010 foi o melhor ano da minha vida. Casei e tive o dia mais feliz e especial da minha vida.
Tive também momentos difíceis no trabalho e Deus deu-me a oportunidade de mudar.
Amanhã começo um novo ano profissional, num novo desafio! Marcam-se também 7 meses desde esse dia tão especial!
Só pode ser bom prenúncio!

Feliz 2011

15.11.10

(con)forma-te

Quando te perguntam:

"Porque se candidatou à frequência deste curso?"

num curso para o qual não te candidataste e sim, marcaram-te na agenda e tu limitaste-te a aceitar, é só o meu mau feitio a falar alto, ou a resposta que se merece receber é:

"Porque me obrigaram"

[nada a respeito do curso em si, que foi bastante interessante, e só teria sido melhor se não ocupasse um dia do meu curto fim de semana... é mesmo mesmo uma questão da inteligência da pergunta!]

5.11.10

porque o Natal é alegria...

... e eu ando a precisar de me animar...

Ontem fui comprar a Árvore de Natal e como tinha 2 semanas para trocar, tive, obviamente de verificar se estava em condições...

... Assim sendo, e para compensar todos os anos em que a minha mãe fazia a árvore de natal meia dúzia de dias antes da véspera, este ano, até aos reis temos 2 meses inteirinhos de espírito natalício!

Vejam lá o resultado final:

4.11.10

musica no (meu) coração

"muda de vida sim, tu não vives satisfeito,
muda de vida, estás sempre a tempo de mudar!
muda de vida, não deves viver contrafeito,
muda de vida, se há vida em ti a latejar!"

(...)

Olha que a vida não, não é nem deve ser,
como um castigo que tu terás que viver!"

29.10.10

orçamento de(t)estado

Caros Encarregados de Educação:

Em virtude de, o Orçamento de Estado aumentar o IVA referente ao leitinho com chocolate que é fornecido pelos Estabelecimentos de Ensino Público ao pequeno almoço dos alunos, de 6% para 23%, passará a ser disponilizado aos mesmos, pela manhã, um pacote de vinho tinto/branco Porta da Ravessa, que mantém a taxa de IVA a 13%.

A Ministra da Educação

Isabel Alçada.

18.10.10

finalmente...

... ganhei uma obra de jeito!
Depois de tanto batalhar e de perder tantas... ganhei uma agora.

Agora vamos ver como vai correr com o restante do processo.

15.10.10

hoje...

entreguei 3 consultas importantes e perdi uma muito importante.
Vida dura...

Este ano tem sido daqueles a nível profissional!
Esperam-se novos ventos com uma aragem mais fresca que isto assim, seca qualquer réstia de esperança.

8.10.10

28.9.10

uma só carne|

Já não estou virótica nem de quarentena... acabou-se no fim de semana e na segunda já foi dia de "pica boi".
Por uma questão de solidariedade, ontem o meu querido marido ficou doentinho e trocámos de papéis...
Mas ele, como o homem que põe a comidinha em casa não teve direito a esses luxos de baixas e caminha...
[isso ou não foi ao médico e limitou-se a visitar a Farmácia mais próxima]

19.9.10

surpresa!

E não é que agora o meu (nosso) afilhado virou afilhada???
Até nascer só compro coisas verdes amarelas e brancas!!!