Phillip Yancey
4.3.08
tal como o vento...
"A liberdade que Deus insistentemente concede ao ser humano é tão absoluta que Ele dá-nos o poder de viver como se Ele não existisse."
3.3.08
ser a luz do mundo...
o nosso contributo no ArtLisboa de Fevereiro.
Finalmente pude ver o que as minhas mãos andavam a fazer na escuridão.
música de Heber Marques
29.2.08
o fim de semana...
... promete.
Amanhã é dia de música. Ensaio de manhã para o programa da tarde com os adolescentes. Ao inicio da tarde para a inauguração no domingo. A seguir, o dito programa dos teens (aí está algo no qual não me envolvia faz tempo...). Pelos vistos acaba às 20 então ainda dá para ir ao ArtLisboa. E se houver cuorum, OndaJazz ver o v!
Amanhã vai ser dose...
hoje...
... é dia de votos na OA.
Até iria lá votar se me deixassem... mas alguém se lembrou de manter os cadernos eleitorais como estavam nas ultimas eleições que por sinal, foram impugnadas.
Acho mal. Já paguei 2 trimestres de cotas, vou pagar o terceiro porque se enganaram e em vez de me cobrarem o 1º de 2008, cobraram-me o 4º e não tou pra me chatear e pedir para me alterarem a factura...
e não me deixam votar???
(quem é que precisa mesmo deles?)
Até iria lá votar se me deixassem... mas alguém se lembrou de manter os cadernos eleitorais como estavam nas ultimas eleições que por sinal, foram impugnadas.
Acho mal. Já paguei 2 trimestres de cotas, vou pagar o terceiro porque se enganaram e em vez de me cobrarem o 1º de 2008, cobraram-me o 4º e não tou pra me chatear e pedir para me alterarem a factura...
e não me deixam votar???
(quem é que precisa mesmo deles?)
tinha de ser...
Tinha de ter um post hoje... é, como que, uma oportunidade em cada 4 anos!!!!
=)
Mesmo que não diga grande coisa... deve ser do frio.
ahahahahhaha!
=)
Mesmo que não diga grande coisa... deve ser do frio.
ahahahahhaha!
28.2.08
lá está... de facto este ano fez muito frio...
"A terra gira 365 dias todos os anos, mas a cada 4 anos precisa de mais um dia e é sempre em Fevereiro. Não sei porquê. Talvez por estar muito frio."
uma qualquer criança do 1º ciclo
mais destas pérolas aqui
27.2.08
é melhor que me acalme...
... porque estar mais 2 ou 3 semanas com os níveis de "ansiedade" nos píncaros é capaz de não me fazer muito bem ao estômago...
(é agora que eu perco os quilinhos a mais...)
espera... espera... espera...
(não andeis ansiosos... basta a cada dia o seu mal...)
(é agora que eu perco os quilinhos a mais...)
espera... espera... espera...
(não andeis ansiosos... basta a cada dia o seu mal...)
26.2.08
bifidus acti-regularis
nada como uma boa dose de ansiedade para resolver quaisquer problemas de "trânsito..."
(ahahahahahah, o que vale é que me dá para rir!)
(ahahahahahah, o que vale é que me dá para rir!)
25.2.08
estou...
... tão, mas tão ansiosa que parece que o estômago me vai saltar pela boca fora.
(esperar nunca foi o meu forte...)
(esperar nunca foi o meu forte...)
las mujeres vs los hombres
Nós: Tartes, bôla, entradas de tâmaras e bacon e queijo com mel e oregãos, waffles, gelado, sumo de laranja...
Tanta conversa que o filme, alugado voltou como veio - sem sair da caixa.
Eles: Frango de churrasco e batatas fritas. Cerveja.
Segundo o que contam também houve conversa, mas a verdade, verdadinha é que quando chegámos lá, estavam todos de roda da x-box a jogar um qualquer jogo de futebol, como se das mãos deles estivesse realmente a sair a possível vitória (real) da sua equipa...
... resumindo, sem nós, não são ninguém.
Tanta conversa que o filme, alugado voltou como veio - sem sair da caixa.
Eles: Frango de churrasco e batatas fritas. Cerveja.
Segundo o que contam também houve conversa, mas a verdade, verdadinha é que quando chegámos lá, estavam todos de roda da x-box a jogar um qualquer jogo de futebol, como se das mãos deles estivesse realmente a sair a possível vitória (real) da sua equipa...
... resumindo, sem nós, não são ninguém.
22.2.08
O fim de semana...
... começará hoje à noite com um programa para mujeres! Inclui muitas calorias (entenda-se waffles com gelado e chantilly), filmes e MUITA conversa...
Três prédios à frente estarão agrupados "los hombres" com programa indeterminado.
Promete-se um encontro final conjunto, nem que seja para retornar às casas de cada um.
Amanhã ainda se anda a ver... fui convidada para ir a um tal festival de música no lado desértico de Lisboa (mais propriamente, Corroios).
De resto, o normal... e continuar a esperar e a torcer... pela RESPOSTA.
Três prédios à frente estarão agrupados "los hombres" com programa indeterminado.
Promete-se um encontro final conjunto, nem que seja para retornar às casas de cada um.
Amanhã ainda se anda a ver... fui convidada para ir a um tal festival de música no lado desértico de Lisboa (mais propriamente, Corroios).
De resto, o normal... e continuar a esperar e a torcer... pela RESPOSTA.
21.2.08
lá está...
Your Job Dissatisfaction Level is 52% |
 Well, you don't have the worst job in the world, but it's not great. And don't worry, you're not the problem - your company is. Start looking around for another job, even if you're not totally fed up. Because in time, you're going to be dying to quit! |
o português...
... é de uma imaginação que não tem limites.
Então não é que agora, como se descobriu uma "brecha" na nova lei do tabaco, estamos a um passo de deixamos de ter discotecas para só termos associações recreativas.
Parece que temos de andar todos absolutamente restringidos para que as pessoas obedeçam à lei. E depois queixam-se que há muita burocracia. Pudera... a cada lei, arranjam-se cinquenta formas de a contornar... é óbvio que depois têm que andar sempre a criar mais e mais formas de restrição.
Vá lá que este senhor percebeu que as discotecas são tudo menos associações sem fins lucrativos, mas também não se preocupem que mais cedo ou mais tarde uma alminha qualquer vai arranjar também solução para esse pequeno pormenor...
Tenham mas é juizo e cumpram a lei.
Então não é que agora, como se descobriu uma "brecha" na nova lei do tabaco, estamos a um passo de deixamos de ter discotecas para só termos associações recreativas.
Parece que temos de andar todos absolutamente restringidos para que as pessoas obedeçam à lei. E depois queixam-se que há muita burocracia. Pudera... a cada lei, arranjam-se cinquenta formas de a contornar... é óbvio que depois têm que andar sempre a criar mais e mais formas de restrição.
Vá lá que este senhor percebeu que as discotecas são tudo menos associações sem fins lucrativos, mas também não se preocupem que mais cedo ou mais tarde uma alminha qualquer vai arranjar também solução para esse pequeno pormenor...
Tenham mas é juizo e cumpram a lei.
20.2.08
parece que...
... da avaliação que me fizeram perceberam que não sou nenhuma psicopata.
E terei algum jeito com dominós...
Amanhã continua a saga.
E terei algum jeito com dominós...
Amanhã continua a saga.
Infinitamente mais...
19.2.08
18.2.08
chuva... tudo menos miudinha
As chuvadas desta noite (infernais, acordei duas vezes, tal era a força da trovoada) transformaram o Lumiar num aglomerado de ilhas rodeadas de água lamacenta.
Acordei, tudo normal, da minha janela, uma estranha calma de não se ver ninguém na rua, o que, numa zona junto a 3 escolas, às 8h30 da manhã é tudo menos anormal.
Despachei-me a correr para ir apanhar o metro. Conforme chego à rua de trás, percebo o porquê de toda a calma na zona mais elevada (onde, por sinal eu moro). A água corria com uma força impressionante, por onde apenas os automóveis circulavam a uma velocidade muito moderada. Era impossível passar a estrada, tal era a quantidade de água.
Um telefonema para o patrão e a decisão de ficar em casa até que a situação melhore.
Agora, as coisas estão supostamente mais calmas. Já se consegue atravessar a rua sem molhar os joelhos... Depois do almoço vou-me aventurar pelas estradas de Lisboa. Estou pra ver...
Acordei, tudo normal, da minha janela, uma estranha calma de não se ver ninguém na rua, o que, numa zona junto a 3 escolas, às 8h30 da manhã é tudo menos anormal.
Despachei-me a correr para ir apanhar o metro. Conforme chego à rua de trás, percebo o porquê de toda a calma na zona mais elevada (onde, por sinal eu moro). A água corria com uma força impressionante, por onde apenas os automóveis circulavam a uma velocidade muito moderada. Era impossível passar a estrada, tal era a quantidade de água.
Um telefonema para o patrão e a decisão de ficar em casa até que a situação melhore.
Agora, as coisas estão supostamente mais calmas. Já se consegue atravessar a rua sem molhar os joelhos... Depois do almoço vou-me aventurar pelas estradas de Lisboa. Estou pra ver...
17.2.08
eu sou...
Brainy Girl! |
 Whether you're an official student or a casual learner, you enjoy hitting the books. You know a little bit about everything, and you're always dying to know more. For a guy to win your heart, he's got to share some of your intellectual interests. A awesome book collection of his own doesn't hurt either! |
15.2.08
lá está porque é que eu defendo sempre os meus pontos de vista até à morte...
You Are a Colon |
You excel in: Leadership positions |
14.2.08
triste ironia
há dois dias atrás fui visitar uma amiga minha ao hospital que, estando grávida de gémeos, com 19 semanas, involuntariamente, abortou. Vi e continuo a ver a dor de quem perde, num dia, não um, mas dois filhos (ou filhas já que seriam duas meninas).
Hoje, leio isto.
Se há duas semanas atrás agitavam bandeiras dizendo que, o número de abortos tinha sido muito menor do que o esperado, hoje, têm aqui a amostra dos que já se faziam antes da lei ser aprovada e que se continuam a fazer após a sua legalidade.
Falar de falta de informação e ignorância de alguém que, tem 19 anos e frequenta o ensino é rídiculo. Com toda a publicidade, debates e acções de ambos os lados da discussão, neste momento, não acredito que haja muita gente desinformada quanto aos contornos de uma lei, que pessoalmente como quem me segue sabe, acho criminosa. Tenha 10, 20, 30 ou 70 anos.
Até a minha avó, que praticamente não sai de casa, sabe.
Isto é mais uma prova que não é a lei que muda as pessoas. São as pessoas que têm de mudar a lei. E o que é errado é errado sempre.
Questiono-me de como ficará a minha amiga quando vir esta notícia?
Hoje, leio isto.
Se há duas semanas atrás agitavam bandeiras dizendo que, o número de abortos tinha sido muito menor do que o esperado, hoje, têm aqui a amostra dos que já se faziam antes da lei ser aprovada e que se continuam a fazer após a sua legalidade.
Falar de falta de informação e ignorância de alguém que, tem 19 anos e frequenta o ensino é rídiculo. Com toda a publicidade, debates e acções de ambos os lados da discussão, neste momento, não acredito que haja muita gente desinformada quanto aos contornos de uma lei, que pessoalmente como quem me segue sabe, acho criminosa. Tenha 10, 20, 30 ou 70 anos.
Até a minha avó, que praticamente não sai de casa, sabe.
Isto é mais uma prova que não é a lei que muda as pessoas. São as pessoas que têm de mudar a lei. E o que é errado é errado sempre.
Questiono-me de como ficará a minha amiga quando vir esta notícia?
a única coisa boa do S. Valentim...
... é aquilo que fazemos pelos outros.
Estou de facto a preparar um jantar romântico.
Para sábado. Para casais casados há pelo menos 20 anos.
Porque quando já se tem 50 e 60 e 70 anos, e uma vida inteira a acordar juntos, que já se conhecem de gingeira, a esses, por vezes é necessário lembrá-los do romantismo de outrora.
Estou de facto a preparar um jantar romântico.
Para sábado. Para casais casados há pelo menos 20 anos.
Porque quando já se tem 50 e 60 e 70 anos, e uma vida inteira a acordar juntos, que já se conhecem de gingeira, a esses, por vezes é necessário lembrá-los do romantismo de outrora.
ah pois é...
retirado daqui(fez-me lembrar aquela publicidade do Pingo Doce... "basta de coraçõezinhos, e jantares românticos, rosas vermelhas num dia em que tudo está mais caro... não preciso que me lembrem do que é ser romântico...o que eu quero é fazê-lo todos os dias, ou pelo menos todos aqueles em que me apetecer... e no final de contas, até acabo por ganhar com isso.")
13.2.08
nova oportunidade
... segunda-feira vão-me avaliar.
Dessa avaliação poderá resultar uma nova mudança no meu percurso.
E, sobretudo, a resposta a algo à muito pedido...
(infinitamente mais... será que é desta?)
Dessa avaliação poderá resultar uma nova mudança no meu percurso.
E, sobretudo, a resposta a algo à muito pedido...
(infinitamente mais... será que é desta?)
Meus amigos...
...Carro Novo é um espectáculo!
Tudo tem graça, e parece que todos os dias, quando pego nele, descubro um qualquer papel ainda da fábrica.
O meu carro até kit de 1os socorros traz! Nem a minha casa tem um kit de 1os socorros!!!!
É muito bom =)
(para compensar toda esta alegria... acho que estou a ficar doente =(... enfim)
Tudo tem graça, e parece que todos os dias, quando pego nele, descubro um qualquer papel ainda da fábrica.
O meu carro até kit de 1os socorros traz! Nem a minha casa tem um kit de 1os socorros!!!!
É muito bom =)
(para compensar toda esta alegria... acho que estou a ficar doente =(... enfim)
11.2.08
10.2.08
aos mais curiosos...
... aguardem com paciência as fotos do fim de semana passado... não estão esquecidas.
Apenas, naquilo que foi o racionamento de bagagens permitidas a 4 pessoas que se dispõem a passar 4 dias numa viagem de 2000 Km dentro de um "Colt", apenas foi "permitida" uma máquina fotográfica. A mesma, não era a minha (que precisa de ser reformada...). Pelo que, terei (e terão) de aguardar pacientemente que os registos me cheguem às mãos.
Julgo que não tardará...
(quem conhece o tamanho da bagageira de um Colt, entende o dilema...)
Apenas, naquilo que foi o racionamento de bagagens permitidas a 4 pessoas que se dispõem a passar 4 dias numa viagem de 2000 Km dentro de um "Colt", apenas foi "permitida" uma máquina fotográfica. A mesma, não era a minha (que precisa de ser reformada...). Pelo que, terei (e terão) de aguardar pacientemente que os registos me cheguem às mãos.
Julgo que não tardará...
(quem conhece o tamanho da bagageira de um Colt, entende o dilema...)
esta semana...
... promete ser intensa.
Para além do trabalho no gabinete, que depois de uma época mais calma, voltou a "rejuvenescer", de um "pequeno" projecto para um primo (trabalhar para a família... nunca foi bom, mas enfim...), de um projecto pessoal para uma moradia, que devia estar mais avançado do que está, da preparação de um projecto de intervenção social que visa treinar jovens para a vida através do desporto, da execução de lembranças e outras surpresas para um "jantar de namorados" preparado para casais que estão pelo menos há 20 anos envolvidos na aventura que é duas pessoas diferentes decidirem unir propósitos, planos e sonhos, esta semana está mais cheia do que devia, quer-me parecer.
O meu dia devia ter mais horas, ou então... quer-me parecer que as minhas noites terão menos horas do que deviam.
Tudo por uma boa causa. Tudo para Ti.
Para além do trabalho no gabinete, que depois de uma época mais calma, voltou a "rejuvenescer", de um "pequeno" projecto para um primo (trabalhar para a família... nunca foi bom, mas enfim...), de um projecto pessoal para uma moradia, que devia estar mais avançado do que está, da preparação de um projecto de intervenção social que visa treinar jovens para a vida através do desporto, da execução de lembranças e outras surpresas para um "jantar de namorados" preparado para casais que estão pelo menos há 20 anos envolvidos na aventura que é duas pessoas diferentes decidirem unir propósitos, planos e sonhos, esta semana está mais cheia do que devia, quer-me parecer.
O meu dia devia ter mais horas, ou então... quer-me parecer que as minhas noites terão menos horas do que deviam.
Tudo por uma boa causa. Tudo para Ti.
claro... eu sou a...
| Miss Piggy |
 A total princess and diva, you're totally in charge - even if people don't know it. You want to be loved, adored, and worshiped. And you won't settle for anything less. You're going to be a total star, and you won't let any of the "little people" get in your way. Just remember, piggy, never eat more than you can lift! |
8.2.08
fiz as pazes com a Apple
=)
Tenho um ipod novo.
Igual ao meu, ou seja, não é o modelo novo, mas é novinho em folha. Apesar de não vir na caixa, nem trazer auscultadores novos e capinha (forretas) já que o que estava avariado era mesmo o ipod, mas é novinho, ainda vem com os plásticos todos e tudo.
2 anos depois, tenho um ipod novo.
Levantam-se-me só duas questões: o que teria o antigo para nem sequer o tentarem ressuscitar? E ainda... se era para me darem um novo... para quê esperar 1 mês inteiro?
Mas pronto, tudo bem. Agora é voltar a registar o bicho, voltar a alimentá-lo com novos 4 Gb de música =)
Tenho um ipod novo.
Igual ao meu, ou seja, não é o modelo novo, mas é novinho em folha. Apesar de não vir na caixa, nem trazer auscultadores novos e capinha (forretas) já que o que estava avariado era mesmo o ipod, mas é novinho, ainda vem com os plásticos todos e tudo.
2 anos depois, tenho um ipod novo.
Levantam-se-me só duas questões: o que teria o antigo para nem sequer o tentarem ressuscitar? E ainda... se era para me darem um novo... para quê esperar 1 mês inteiro?
Mas pronto, tudo bem. Agora é voltar a registar o bicho, voltar a alimentá-lo com novos 4 Gb de música =)
era para ser hoje...
... mas ao olhar para o relógio parece-me que ainda vou ter de passar pelo menos o fim de semana sem carro...
... estou ansiosa e parece que não há maneira...
... estou ansiosa e parece que não há maneira...
Laços e lacinhos, folhos, e bordados... vem aí uma princesa!
Confirmadíssimo hoje... não restam dúvidas.
Vou ter uma princesa =)
Vem aí a minha afilhadinha Sara =)
Eheheheheh!
(nice, querida... podes começar a magicar a tal parede do quarto da princesa (Sara significa mesmo princesa)... a única coisa que a mãe me disse é que queria uma coisa linda de menina, com "muitas borboletas"...)
Vou ter uma princesa =)
Vem aí a minha afilhadinha Sara =)
Eheheheheh!
(nice, querida... podes começar a magicar a tal parede do quarto da princesa (Sara significa mesmo princesa)... a única coisa que a mãe me disse é que queria uma coisa linda de menina, com "muitas borboletas"...)
7.2.08
não sei o que é que é pior...
só mais uma... imprensa #3
o Global Notícias e o Meia-Hora, ambos referem que a ASAE tem mais do dobro de acções de fiscalizações feitas durante o mês de Janeiro se compararmos 2007 com 2008.
Levanta-se-me uma questão... o que é que eles andavam a fazer o ano passado? A roubar o "patrão"? Como será que eles ocupavam as suas 8h de trabalho diárias? Ou será que este ano passaram a receber um qualquer subsídio ou percentagem sobre as multas que passam?
Intriga-me...
Levanta-se-me uma questão... o que é que eles andavam a fazer o ano passado? A roubar o "patrão"? Como será que eles ocupavam as suas 8h de trabalho diárias? Ou será que este ano passaram a receber um qualquer subsídio ou percentagem sobre as multas que passam?
Intriga-me...
é que por vezes a realidade é muito, mas muito mais engraçada que a ficção!
Qualquer parecença com este post é mera coincidência...
Inacreditável.
Inacreditável.
Se o homem estava mal, 12 minutos depois podiam mandar logo o carro da mortuária.
ipod... the end?
O meu ipod está pronto. Espero que esteja realmente pronto...
ai que saudades do bichinho branco!
ai que saudades do bichinho branco!
11Set - The true story...
... desculpem lá brincar com isto... mas não dá... tem mesmo de ser.
Aliás, há muito que eu tinha chegado a esta conclusão... nos dias que correm, onde é que se vão arranjar tantas virgens?
Lá está, a crise chegou aos terroristas.
Aliás, há muito que eu tinha chegado a esta conclusão... nos dias que correm, onde é que se vão arranjar tantas virgens?
Lá está, a crise chegou aos terroristas.
imprensa #2
Também, no mesmo jornal, faz-se menção que o Rambo 4 poderá não ser o último...
... começo a deambular e a imaginar como será o Rambo 24... o Ataque ao Lar de Idosos...
(não saber parar é mau... é muito mau)
... começo a deambular e a imaginar como será o Rambo 24... o Ataque ao Lar de Idosos...
(não saber parar é mau... é muito mau)
imprensa #1
O Global Notícias diz que "Thriller" de Michael Jackson vai ser reeditado em edição comemorativa.
Acho que, para poupar custos de maquilhagem e caracterização, o Michael pode, desta vez fazer de múmia, em vez de lobisomem... O efeito assustador, creio até que será muito melhor conseguido, pelo realismo dado à "caracterização"...
... não?
Acho que, para poupar custos de maquilhagem e caracterização, o Michael pode, desta vez fazer de múmia, em vez de lobisomem... O efeito assustador, creio até que será muito melhor conseguido, pelo realismo dado à "caracterização"...
... não?
6.2.08
back...
... to life, back to reallity...
(quando eu começo a andar assim... ou as coisas mudam, ou sou eu que mudo)
(quando eu começo a andar assim... ou as coisas mudam, ou sou eu que mudo)
5.2.08
tenho também...
... de contar o que foi a minha viagem de regresso a Portugal... muito atribulada devo dizer. Para terem uma ideia, cheguei um dia depois do esperado... mas logo conto melhor, com requinte a aventura.
Quanto às fotos, assim que as tenha na minha posse, logo coloco aqui...
agora vão ter mesmo de esperar!
(eheheheh! o suspense!)
Quanto às fotos, assim que as tenha na minha posse, logo coloco aqui...
agora vão ter mesmo de esperar!
(eheheheh! o suspense!)
Prémios... again
Aí há uns tempos haviam uma série de prémios a rondar a blogosfera. Parece que entretanto estão a voltar. Eu, recebi 2 =) e fiquei muito feliz com ambos...
A luz presenteou-me este
A luz presenteou-me este
a nice com este:
a ambas as meninas, muito obrigada. Assim que tenha um bocadinho mais de tempo vou, também eu dar as minhas nomeações.
=)
3.2.08
resolução de ano novo #2
A primeira etapa foi cumprida. Infelizmente não foi possível ir até Bilbau, uma vez que, o inicialmente previsto passeio de 5 dias teve de se reduzir a 3.
Mesmo assim, sem grandes problemas. Valeu bem a pena e ficou a promessa de um regresso breve.
Faltam agora para cumprir esta resolução outros dois passeios...
=)
Mesmo assim, sem grandes problemas. Valeu bem a pena e ficou a promessa de um regresso breve.
Faltam agora para cumprir esta resolução outros dois passeios...
=)
aqui estou eu...
... em San Sebastian!! A cidade é ainda mais bonita do que eu imaginava... assim um misto de realidade espanhola com toda a sua "movida" e uma espécie de organização e imagem mais do Norte da Europa... toda a zona da baía remete-me para a ideia de um "pequeno Mónaco" cheio de estilo, e óptima qualidade de vida.
Infelizmente, o passeio está a acabar. Hoje depois de almoço, partirei de volta para Lisboa.
Como prometido, depois, já em casa, colocarei aqui algumas das fotos tiradas.
Já à algum tempo que não fazia isto... passear assim, para fora de Portugal! É óptimo!!! O que de melhor há. Conhecer novos sítios, novas realidades... perfeito.
Melhor ainda é quando, nessa descoberta vamos também reencontrar velhos amigos, pessoas especiais que não vemos à algum tempo.
Por isso mesmo esta está a ser uma viagem perfeita!
Infelizmente, o passeio está a acabar. Hoje depois de almoço, partirei de volta para Lisboa.
Como prometido, depois, já em casa, colocarei aqui algumas das fotos tiradas.
Já à algum tempo que não fazia isto... passear assim, para fora de Portugal! É óptimo!!! O que de melhor há. Conhecer novos sítios, novas realidades... perfeito.
Melhor ainda é quando, nessa descoberta vamos também reencontrar velhos amigos, pessoas especiais que não vemos à algum tempo.
Por isso mesmo esta está a ser uma viagem perfeita!
31.1.08
quando se diz...
... que não se deve nada a ninguém quando ninguém requereu nada, é porque, provavelmente, se sabe que se deve mas se procura uma qualquer justificação para se dizer que não.
constatação
o problema entre entidades patronais e empregados reside sobretudo num problema de expectativas:
os patrões justificam-se dizendo que, quando os funcionários lhes derem mais, muito mais, eles darão também algo a mais em troca.
os empregados, dizem que, se tivessem condições melhores dariam mais que o "mínimo" à sua entidade patronal.
ambos estão, de certa forma certos. o grande problema reside aí.
(como eu faço parte é da classe operária, digo ainda que, a questão não está nas melhores condições, está nas condições justas... e esse deveria ser o ponto de partida da discussão e não é.)
os patrões justificam-se dizendo que, quando os funcionários lhes derem mais, muito mais, eles darão também algo a mais em troca.
os empregados, dizem que, se tivessem condições melhores dariam mais que o "mínimo" à sua entidade patronal.
ambos estão, de certa forma certos. o grande problema reside aí.
(como eu faço parte é da classe operária, digo ainda que, a questão não está nas melhores condições, está nas condições justas... e esse deveria ser o ponto de partida da discussão e não é.)
homenagem #4
Após uma tentativa frustrada de postar aqui o vídeo que teima em não aparecer, desisti...
... vm bora convidar este sr para o nosso partido?
(o vídeo que queria postar retirei aqui do divã... vejam lá)
... vm bora convidar este sr para o nosso partido?
(o vídeo que queria postar retirei aqui do divã... vejam lá)
30.1.08
uma pergunta:
que opinião têm das seguradoras que funcionam por telefone? Usam ou já usaram? E tiveram problemas com o método?
(ainda se anda a decidir quem vai segurar o novo bólide)
(ainda se anda a decidir quem vai segurar o novo bólide)
fico feliz...
... quando sei que dei a alguém algo que a fez feliz. Seja numa prenda, numa atitude, num sorriso.
Sinto-me como me sentiria se o tivessem feito a mim.
=)
Sinto-me como me sentiria se o tivessem feito a mim.
=)
29.1.08
já está...
... abandonei o meu carro numa rua escura de Chelas... amanhã será "abatido" (Chelas... abatido... confere portanto).
Para a semana, se tudo correr conforme previsto, virá o substituto.
Mas hoje estou triste. Pobre JA...
Para a semana, se tudo correr conforme previsto, virá o substituto.
Mas hoje estou triste. Pobre JA...
hoje...
... vou entregar o meu velhinho companheiro de viagens para o abate... tenho assim um misto de alegria e tristeza entre o ir ter um carro novo daqui a uma semana mais ou menos e o sentir-me como que a abandonar um animal de estimação para trocá-lo por um novo mais "giro"...
... acho que me vai passar assim que pegar no volante do novo... mas o "JA - de JActo" tinha muitas histórias para contar...
... acho que me vai passar assim que pegar no volante do novo... mas o "JA - de JActo" tinha muitas histórias para contar...
25.1.08
e hoje é...
... outra vez... SEXTA-FEIRA!
O fim de semana, trará, como de costume... agitação.
Amanhã é dia de jogos. Primeiro futsal, depois volei.
À noite, a escolha de um jantar em deterimento de outro (a primazia na marcação tem direito de preferência).
Domingo, as novidades são, mais um almocinho para "esboçar" esses tais planos de "desporto e vida". Provavelmente mais um joguinho de volei e à noite rever uma princesa que veio visitar a malta...
=)
O fim de semana, trará, como de costume... agitação.
Amanhã é dia de jogos. Primeiro futsal, depois volei.
À noite, a escolha de um jantar em deterimento de outro (a primazia na marcação tem direito de preferência).
Domingo, as novidades são, mais um almocinho para "esboçar" esses tais planos de "desporto e vida". Provavelmente mais um joguinho de volei e à noite rever uma princesa que veio visitar a malta...
=)
um mundo de pernas pró ar...
Como é que se pode querer "contratar" alguém (neste caso arquitecto - mas também só arquitectos é que se lembram destas coisas...) com 2 anos de experiência (ou seja, que esteja a trabalhar à 2 anos) e enquadrável nos programas de estágio do IEFP (que, para quem não sabe - inclusive provavelmente estes senhores - destina-se a jovens à procura do 1º emprego, ou que sejam desempregados de longa duração)?
Mais... quem é que julga minimamente justo oferecer 2 salários mínimos a um arquitecto com 2 anos de experiência? Até o caixa de supermercado do LIDL ganha mais...
TENHAM VERGONHA!!!!
Mais... quem é que julga minimamente justo oferecer 2 salários mínimos a um arquitecto com 2 anos de experiência? Até o caixa de supermercado do LIDL ganha mais...
TENHAM VERGONHA!!!!
24.1.08
uma casa para a Olívia!
A minha querida nice encontrou hoje esta linda princesa!A Olívia (nome temporário dado pela sua salvadora), andava perdida na rua e foi salva de ser atropelada.
Está temporariamente no quintal destes dois jeitosos que reagiram com ciumeira (de tão mimados que são).
Procura-se alguém que tenha a boa intenção de ficar com ela e de a tratar bem...
Ela está muito limpinha, não tinha carraças nem pulgas, não tinha nem muita fome nem muita sede, parece ter cerca de dois meses, só quer colo e miminhos, dá muitos beijinhos e segue-a para todo o lado e terá alguns genes de pastor alemão.
Espero de coração conseguir encontrar um bom lar com a vossa ajuda...
P.S. Não é história, este é mesmo verdade... Vejam lá quem quer um cãozinho =)
dúvida existencial
Caberá uma t-shirt tamanho M num envelope almofadado de correio verde igualmente de tamanho M?
e é oficial!!!
Vou mesmo andar "calçada" com uns "sapatos novos" este ano!
Era este o "quase" de ontem, para quem não percebeu (não, ainda não me vou casar).
Ontem assinei os papéis (pela net também, a tecnologia permite-nos fazer um acordo de compra e venda através de dois e-mails e um scanner), o financiamento está garantido e já tenho a prova da minha situação perante a Segurança Social (linda menina que não tem dívidas). Falta apenas a prova de que o meu antigo (ainda actual) carro não tem dívidas (a prova de que sou uma boa condutora e sem multas - só espero que nenhum radar me tenha tirado para aí uma foto ao melhor género paparazzi), o meu futuro carro novo estar pronto no stand, lindinho à minha espera e é ver-me por aí, pelas estradas com a new machine!
Ehehehehe! Desejosa... estou desejosa.
(depois eu mostro a máquina ;))
Era este o "quase" de ontem, para quem não percebeu (não, ainda não me vou casar).
Ontem assinei os papéis (pela net também, a tecnologia permite-nos fazer um acordo de compra e venda através de dois e-mails e um scanner), o financiamento está garantido e já tenho a prova da minha situação perante a Segurança Social (linda menina que não tem dívidas). Falta apenas a prova de que o meu antigo (ainda actual) carro não tem dívidas (a prova de que sou uma boa condutora e sem multas - só espero que nenhum radar me tenha tirado para aí uma foto ao melhor género paparazzi), o meu futuro carro novo estar pronto no stand, lindinho à minha espera e é ver-me por aí, pelas estradas com a new machine!
Ehehehehe! Desejosa... estou desejosa.
(depois eu mostro a máquina ;))
descobri a pólvora!
Finalmente, após muito pesquisar, descobri algo que funciona bem no nosso país... parece que afinal, o Simplex e o Plano Tecnológico, trouxeram algumas melhorias...
Precisava de uma declaração da Segurança Social em como não tenho quaisquer dívidas para com a instituição... era para ir ao balcão, blá blá... aquela seca e aquela certeza de que iria esperar 15 dias para ter o bendito papel...
Fui ver se, no serviço da Segurança Social Directa (pela internet) ao qual tinha aderido à um ano, sensivelmente, sem nunca lhe dar uso, seria possível fazer o pedido... uma vez que, a minha disponibilidade para me pôr durante uma extensão de tempo indeterminada e possivelmente longa, numa fila de um qualquer balcão da SS era diminuta...
Aparte dos problemas para aceder ao serviço (quem é que inventa aquelas senhas???), consigo pedir o dito papel, que me avisa logo que, a referida declaração demorará até um máximo de 10 dias úteis até estar pronta.
Qual não é o meu espanto, quando verifico que ficou automáticamente disponível para imprimir?
Sem pagar um tusto, sem filas, sem espera... assim.
(O seu a seu dono... Parabéns Sr. Sócrates. Muito obrigada... por isto... só por isto.)
Precisava de uma declaração da Segurança Social em como não tenho quaisquer dívidas para com a instituição... era para ir ao balcão, blá blá... aquela seca e aquela certeza de que iria esperar 15 dias para ter o bendito papel...
Fui ver se, no serviço da Segurança Social Directa (pela internet) ao qual tinha aderido à um ano, sensivelmente, sem nunca lhe dar uso, seria possível fazer o pedido... uma vez que, a minha disponibilidade para me pôr durante uma extensão de tempo indeterminada e possivelmente longa, numa fila de um qualquer balcão da SS era diminuta...
Aparte dos problemas para aceder ao serviço (quem é que inventa aquelas senhas???), consigo pedir o dito papel, que me avisa logo que, a referida declaração demorará até um máximo de 10 dias úteis até estar pronta.
Qual não é o meu espanto, quando verifico que ficou automáticamente disponível para imprimir?
Sem pagar um tusto, sem filas, sem espera... assim.
(O seu a seu dono... Parabéns Sr. Sócrates. Muito obrigada... por isto... só por isto.)
23.1.08
se tudo correr conforme previsto...
... daqui a 9 dias, por esta hora, estarei em...
... SAN SEBASTIAN!
porquê???
Porque é que, do outro lado da estrada do escritório onde trabalho, tinham de vender o meu chocolate favorito?
(é o fim...)
22.1.08
o fim de semana...
... foi tranquilo.
Cumpriram-se os diferentes propósitos. Trouxe sonhos... novos sonhos e projectos.
Parece que está cada vez mais perto uma "sara de lenço na cabeça rodeada de crianças pequenas".
Parece que mais uma vez, o sonho de voltar a estudar a nível académico se vai adiar por mais um pouco, para estudar vida e ensinar vida a outros, em sítios que ainda nem sei bem até onde se poderão estender...
... começarão certamente pela "Judeia e Samaria...".
... Quem sabe se um dia não chegarão aos confins da Terra?
Cumpriram-se os diferentes propósitos. Trouxe sonhos... novos sonhos e projectos.
Parece que está cada vez mais perto uma "sara de lenço na cabeça rodeada de crianças pequenas".
Parece que mais uma vez, o sonho de voltar a estudar a nível académico se vai adiar por mais um pouco, para estudar vida e ensinar vida a outros, em sítios que ainda nem sei bem até onde se poderão estender...
... começarão certamente pela "Judeia e Samaria...".
... Quem sabe se um dia não chegarão aos confins da Terra?
18.1.08
é tramado...
... quando tens autorização para sair mais cedo e... chega um dos "ocupas" do escritório que não tem chave e que, por causa disso, tens de ficar até às 18h para lhe fechar a porta...
era mais meia horinha e eu já não estava cá
=(
era mais meia horinha e eu já não estava cá
=(
e hoje é...
... SEXTA-FEIRA!!!!
(a frase mais dita neste blogue)
Ainda não sei bem o que vou fazer... tenho uns trabalhinhos pessoais para acabar. já que, por causa das noitadas aqui no ateliê não consegui despachar quando seria previsto =(
Devo ir no sábado comer Travesseiros a Sintra =) ...
À noite o aniversário da minha amiga mais antiga.
Domingo ver uma tia que está no hospital.
(muita coisinha outra vez...)
(a frase mais dita neste blogue)
Ainda não sei bem o que vou fazer... tenho uns trabalhinhos pessoais para acabar. já que, por causa das noitadas aqui no ateliê não consegui despachar quando seria previsto =(
Devo ir no sábado comer Travesseiros a Sintra =) ...
À noite o aniversário da minha amiga mais antiga.
Domingo ver uma tia que está no hospital.
(muita coisinha outra vez...)
17.1.08
ontem...
... conheci "ao vivo, a cores e com cheiros" dois lindos "canitos"...
(e tive direito a um belo jantar... estava óptimo =))
16.1.08
irrita-me...
... ficar a trabalhar até tarde, sobretudo quando me é dito em cima da hora, quando é um novo trabalho que entra e é para o dia seguinte às 9h da manhã (ou às 7 como era o caso de parte deste).
Irrita-me que não se saiba dizer aos clientes que, por razões obvias, que são os funcionários terem vida para além do trabalho, que, como é obvio um trabalho das 17h para as 7h do dia seguinte não é de aceitar.
Irrita-me que me peçam forcings e depois não estejam cá para fazer forcings conosco.
Irrita-me dizerem-me que no dia seguinte estão cá cedo e eu, feita estupida, depois de ter saído de cá já depois da 1 da manhã, estar aqui especada desde as 9 e pouco e nada.
Irrita-me olhar para a minha folha de horas e ver que trabalhei num dia o equivalente a dois.
Irrita-me.
Irrita-me que não se saiba dizer aos clientes que, por razões obvias, que são os funcionários terem vida para além do trabalho, que, como é obvio um trabalho das 17h para as 7h do dia seguinte não é de aceitar.
Irrita-me que me peçam forcings e depois não estejam cá para fazer forcings conosco.
Irrita-me dizerem-me que no dia seguinte estão cá cedo e eu, feita estupida, depois de ter saído de cá já depois da 1 da manhã, estar aqui especada desde as 9 e pouco e nada.
Irrita-me olhar para a minha folha de horas e ver que trabalhei num dia o equivalente a dois.
Irrita-me.
15.1.08
8 meses volvidos...
.... e deu-se o fenómeno.
São estas horas e ainda estou no atelier...
(estas coisas estas coisas... não me agradam nada...)
São estas horas e ainda estou no atelier...
(estas coisas estas coisas... não me agradam nada...)
agora sim... sintam-se todos incluídos
Será que se eu vier para o gabinete com esta farpela o meu patrão se toca?(parece que hoje é dia de homenagear as entidades patronais...)
só para alguns...
... a pesquisar o site do cão azul, encontrei esta t-shirt.
... devia oferecê-la ao meu antigo patrão.
(desculpem lá, mas esta história é longa e só para alguns... kitokuari, podes parar de rir ;))
ipod... the sequel
o meu computador não tem bits... quer dizer, terá, mas não diz em lado nenhum se tem 32 se tem 64 se o que é que tem...
e eu, amanhã vou ter a menina da fnac a ligar para mim e a pedir-me os bits que não tenho para lhe dar... ela vai achar que eu sou burra e não percebo nada de computadores ao ponto de nem ir ver as propriedades do sistema eu seja capaz...
... isto não está a correr bem... não está não.
e eu, amanhã vou ter a menina da fnac a ligar para mim e a pedir-me os bits que não tenho para lhe dar... ela vai achar que eu sou burra e não percebo nada de computadores ao ponto de nem ir ver as propriedades do sistema eu seja capaz...
... isto não está a correr bem... não está não.
14.1.08
a apple...
... quer saber quantos bits tem o meu computador para arranjar o meu ipod. há coisas que não se entendem... se ele se tivesse avariado assim que tivesse chegado a casa, na primeira semana, ao primeiro uso... mas ao fim de praticamente 2 anos vêm-me perguntar qual o sistema operativo que uso e quantos bits tem o computador??? é que assim de repente ao fim de 2 anos de amena convivência os bits zangaram-se uns com os outros... e o ipod não gostou e fez birra deixando de trabalhar...
eles que não me venham com histórias para cima... ora... de 1,5 mês de espera já posso integrar mais 2 dias até eu poder responder à senhora da fnac que me ligou o nº de bits do meu computador...
(isto sinceramente...)
eles que não me venham com histórias para cima... ora... de 1,5 mês de espera já posso integrar mais 2 dias até eu poder responder à senhora da fnac que me ligou o nº de bits do meu computador...
(isto sinceramente...)
avariado
é assim que se encontra o meu ipod. Neste momento está internado na FNAC para tratamento... Encontrei a dita factura, mas de qualquer forma eles já `tinham arranjado uma segunda via... de uma factura com quase 2 anos.
Curioso é que a original estava assim, a modos que, transparente... mais um pouco e aparecia lá com um papel em branco... queria ver como era.
No meio da chatice que é ficar sem ipod um mês e meio, até estou contente... a um mês e meio da garantia terminar ele avaria-se... antes agora que depois.
Está mesmo provado o porquê das garantias de 2 anos...
Curioso é que a original estava assim, a modos que, transparente... mais um pouco e aparecia lá com um papel em branco... queria ver como era.
No meio da chatice que é ficar sem ipod um mês e meio, até estou contente... a um mês e meio da garantia terminar ele avaria-se... antes agora que depois.
Está mesmo provado o porquê das garantias de 2 anos...
10.1.08
homenagem #3
Agradeço publicamente ao Governo que temos com todas as suas (in)decisões, pois, doutra forma o meu blogue seria muito mais cinzento e desinteressante.
também gosto desta:
Trabalho num sitio e convidam-me para ir para outro. Como o primeiro é um belo tacho, mas no segundo pagam-me melhor, peço uma licença sem vencimento do primeiro, vou fazer concorrência no segundo e quando, ou porque me fartei, ou porque se fartaram de mim, ou porque descobriram que emprestei dinheiro ao filho, ao primo, ou ao vizinho da mansão ao lado, que pobrezinho, não consegue pagar e põem-me na rua, volto alegremente para o 1º.
Gosto disto... devia ter ido para a política. posso sempre tentar o humor.
Gosto disto... devia ter ido para a política. posso sempre tentar o humor.
a notícia aqui.
confere, portanto...
... o aeroporto da Ota, vai ser construído em Alcochete.
Palavras do 1º
eles têm jeito em desdizer aquilo que dizem... "na margem sul jamais", "afinal vamos pagar os retroactivos todos de uma vez", "vamos referendar o tratado"
... são bons eles.
Palavras do 1º
eles têm jeito em desdizer aquilo que dizem... "na margem sul jamais", "afinal vamos pagar os retroactivos todos de uma vez", "vamos referendar o tratado"
... são bons eles.
eu até sou gosto muito do figo...
... mas isto é assim, a modos que, digamos... de quem não tem nada que fazer.
Em vez de se andarem a fazer petições para assuntos importantes, daqueles que realmente podem ajudar a mudar alguma coisa na vida das pessoas... anda-se nisto...
eu bem digo. isto está bom é para os humoristas.
Em vez de se andarem a fazer petições para assuntos importantes, daqueles que realmente podem ajudar a mudar alguma coisa na vida das pessoas... anda-se nisto...
eu bem digo. isto está bom é para os humoristas.
tecnologia
o meu ipod, coitadinho, está a sofrer de uma qualquer crise interna... de um momento para o outro, sem qualquer acidente de maior, passou a ter apenas meio ecran a funcionar e, liga-se e funciona (mas só com meio ecran) assim que o tiro do computador... depois, parece que a sua bateria se esvai, mesmo estando desligado.
esta aborrecida situação levou-me a um tremendo exercício mental.
Já não tenho a factura, acho... acho que ele ainda está na garantia (se a mesma for de 2 anos)... tenho passado o tempo a tentar localizar quando o comprei, onde o comprei... porque já passei a parte de percorrer a internet à procura do auxílio para que o bichinho ressurja... nada funciona.
Parece que na FNAC vou conseguir arranjar uma nova factura, mesmo tendo-se passado quase 2 anos... valha-me o cartão FNAC =)
Espero que isto se resolva bem... não dei mais de 250€ por um leitor de mp3 para agora ele andar com essas crises. mesmo sendo da Apple.
Tambéms e percebe porque é que dão 2 anos de garantia... se os meus cálculos mentais estiverem correctos, comprei o meu em Março de 2006... na altura dos meus anos. Só há 1 mês atrás deitei fora a caixa, porque, nunca tinha tido problemas... mas agora, com menos de 2 mesinhos do final dos ditos 2 anos... é isto.
=(
estou aborrecida.
esta aborrecida situação levou-me a um tremendo exercício mental.
Já não tenho a factura, acho... acho que ele ainda está na garantia (se a mesma for de 2 anos)... tenho passado o tempo a tentar localizar quando o comprei, onde o comprei... porque já passei a parte de percorrer a internet à procura do auxílio para que o bichinho ressurja... nada funciona.
Parece que na FNAC vou conseguir arranjar uma nova factura, mesmo tendo-se passado quase 2 anos... valha-me o cartão FNAC =)
Espero que isto se resolva bem... não dei mais de 250€ por um leitor de mp3 para agora ele andar com essas crises. mesmo sendo da Apple.
Tambéms e percebe porque é que dão 2 anos de garantia... se os meus cálculos mentais estiverem correctos, comprei o meu em Março de 2006... na altura dos meus anos. Só há 1 mês atrás deitei fora a caixa, porque, nunca tinha tido problemas... mas agora, com menos de 2 mesinhos do final dos ditos 2 anos... é isto.
=(
estou aborrecida.
chego agora à conclusão...
... que ser comentador político em Portugal é fácil.
É que há sempre novas notícias que nos permitem escrever muitos e variados artigos e falar durante vários minutos seguidos sem que ninguém adormeça de tédio...
aliás... cada vez mais acho que em Portugal, os comentadores políticos e os humoristas deviam abrir um sindicato conjunto... é que, neste caso, as parecenças não são só mera coincidência...
É que há sempre novas notícias que nos permitem escrever muitos e variados artigos e falar durante vários minutos seguidos sem que ninguém adormeça de tédio...
aliás... cada vez mais acho que em Portugal, os comentadores políticos e os humoristas deviam abrir um sindicato conjunto... é que, neste caso, as parecenças não são só mera coincidência...
o que me lembra...
... mais uma fantástica homenagem possível, neste caso aos homens do "1º":
"... na Margem Sul jamais" (em itálico porque se deve ler com o devido sotaque francês "jamé")
(ai que peninha que eu tenho de não encontrar isso em áudio para que ficasse ainda mais completa esta minha homenagem!!!)
"... na Margem Sul jamais" (em itálico porque se deve ler com o devido sotaque francês "jamé")
(ai que peninha que eu tenho de não encontrar isso em áudio para que ficasse ainda mais completa esta minha homenagem!!!)
como dizia o Pedro Ribeiro à pouco...
... a respeito da notícia da construção do Aeroporto da Ota em Alcochete:
"Está certo sim senhor... já que não se pôde fazer o Rally no deserto, para compensar, constrói-se lá o aeroporto!"
(parafraseado, que a minha memória tem as suas falhas...)
"Está certo sim senhor... já que não se pôde fazer o Rally no deserto, para compensar, constrói-se lá o aeroporto!"
(parafraseado, que a minha memória tem as suas falhas...)
é no mínimo intrigante...
... o que leva uma pessoa, sabendo que se enganou, que está errada, mas, apenas e só porque disse a um cliente que faria algo de determinada forma - a que ele desejava - mesmo sem ter verificado se tal seria possível, porque nem sequer olhou para a legislação existente para o local, não assumir que está errado e procurar resolver toda a questão que criou de uma forma adulta e ponderada...
Será que é porque teimamos dizendo que a média do nº de pisos é de 3, que de um dia para o outro os ditos vão crescer???
E depois eu é que tenho de tentar responder e justificar uma opção que jamais tomaria...
Ai os nervos!!!!
(esta teoria de que nunca se pede desculpa...)
Será que é porque teimamos dizendo que a média do nº de pisos é de 3, que de um dia para o outro os ditos vão crescer???
E depois eu é que tenho de tentar responder e justificar uma opção que jamais tomaria...
Ai os nervos!!!!
(esta teoria de que nunca se pede desculpa...)
9.1.08
afinal não...
o papá governo vai dar um GRANDE voto de confiança aos meninos reformados e, grandes malucos... vão dar toda aquela fortuna de uma só vez... agora vejam lá... não sejam para aí uns estragadões!!!
e mais...
... o senhor só se envolve com pessoas tão criativas quanto ele...
é que o nosso governo é tão nosso amigo, tão nosso amigo, que até cuida de nós e do nosso dinheirinho... não vá alguém, algum pobre reformado perder-se por, num mês receber mais 10 euros, refentes aos ditos retroactivos então, o papá governo divide esse valor pelos 14 meses... assim, o senhor reformado pode, tomar mais uma bicazinha por mês e, como o governo é muito amigo, ainda permite que em Junho e em Dezembro em vez de uma... beba duas bicazinhas =)
(cuidado mas é com o excesso de cafeína)
é que o nosso governo é tão nosso amigo, tão nosso amigo, que até cuida de nós e do nosso dinheirinho... não vá alguém, algum pobre reformado perder-se por, num mês receber mais 10 euros, refentes aos ditos retroactivos então, o papá governo divide esse valor pelos 14 meses... assim, o senhor reformado pode, tomar mais uma bicazinha por mês e, como o governo é muito amigo, ainda permite que em Junho e em Dezembro em vez de uma... beba duas bicazinhas =)
(cuidado mas é com o excesso de cafeína)
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